ไม่เพียงส่งผลในระดับพฤติกรรมหรือสุขภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลเชิงบวกต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ผู้ใช้จำนวนมากรายงานว่ารู้สึกมีแรงจูงใจในการทำสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น สมาธิดีขึ้นตลอดวัน และสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่ต้องเผชิญกับแรงกดดันสูงหรือผู้ที่ใช้สมองตลอดเวลา mct oil กลายเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้สมองคมชัด มีพลัง ไม่เหนื่อยล้าง่าย และสามารถรักษาความต่อเนื่องในการทำงานหรือเรียนรู้ได้ดีกว่าที่เคยเป็น ในแวดวงของผู้ที่ทำ intermittent fasting หรือการอดอาหารแบบเป็นช่วงเวลา
mct oil ก็ถือเป็นพระเอกที่เข้ามาเติมเต็มช่วงเวลา
เพราะสามารถให้พลังงานได้โดยไม่กระทบต่อระดับอินซูลินในร่างกาย อีกทั้งยังช่วยระงับความหิวระหว่างช่วงอดอาหาร ทำให้ผู้ที่เริ่มต้นเข้าสู่วิธีการดูแลสุขภาพแบบ fasting สามารถผ่านช่วงเวลานั้นได้ง่ายขึ้น ไม่รู้สึกหงุดหงิดหรือวิงเวียน ซึ่งเป็นอาการที่มักเกิดขึ้นในระยะแรกของการเริ่มงดอาหาร mct oil จึงเป็นเหมือนสะพานเชื่อมให้คนทั่วไปสามารถเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ไลฟ์สไตล์สุขภาพที่ยั่งยืนได้อย่างราบรื่นและได้ผลจริง
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเผาผลาญ เช่น ภาวะเมตาบอลิซึมช้า น้ำหนักขึ้นง่ายแต่ลดลงยาก หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการดื้อต่ออินซูลิน จะพบว่า mct oil ช่วยฟื้นฟูระบบการเผาผลาญให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพราะเมื่อร่างกายได้รับพลังงานจาก mct oil ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสะอาดและไม่ก่อให้เกิดการสะสมไขมันใหม่ ระบบภายในจะเริ่มฟื้นตัวอย่างเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับการควบคุมอาหารอย่างมีสติและการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำ mct oil จะช่วยให้ผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักเกิดขึ้นได้จริงและยั่งยืนในระยะยาว
mct oil ยังตอบโจทย์อย่างมากสำหรับกลุ่มผู้สูงอายุ
ที่เริ่มมีปัญหาในการดูดซึมสารอาหารหรือระบบเผาผลาญเริ่มเสื่อมลง เพราะไขมันชนิดนี้ย่อยง่ายและถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานได้โดยตรงผ่านตับ ทำให้ไม่ต้องใช้ระบบการย่อยที่ซับซ้อน ไม่ก่อให้เกิดอาการแน่นท้องหรือจุกเสียดเหมือนไขมันทั่วไป อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายผู้สูงวัยยังคงมีกำลังวังชา มีพลังในการทำกิจกรรม และชะลอความเสื่อมของระบบประสาทและสมองในระยะยาว ถือเป็นของขวัญที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้สูงอายุที่คุณรักหรือแม้แต่สำหรับตนเองเมื่อเข้าสู่วัยที่ร่างกายต้องการการดูแลที่ลึกซึ้งและตรงจุดมากยิ่งขึ้น ในแง่ของการผลิตและคุณภาพ mct oil ที่ดีควรผ่านกระบวนการกลั่นบริสุทธิ์ (Refined) โดยไม่มีการเติมแต่งสารเคมี ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคาร์โบไฮเดรตแฝง และไม่ควรผ่านกระบวนการไฮโดรจีเนชัน เพราะจะกลายเป็นไขมันทรานส์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ผู้บริโภคควรตรวจสอบฉลากให้แน่ใจว่า mct oil ที่เลือกใช้นั้นผลิตจากแหล่งวัตถุดิบธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิก ปราศจากสารกันบูด และได้รับการรับรองมาตรฐานจากองค์กรระดับสากล เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับคุณค่าทางโภชนาการเต็มที่และปลอดภัยในระยะยาว